spadki na cyklu

[...] o 2000 kcal ale nie podałes wagi troche miesni poleci napewnoe ale wiecje tłuszczu leci, oczywiscie jak cwiczysz systematycznie jak masz dobra diete to to ograniczy spadki moim zdaniem powinienes powoli obnizac kcal np o 300 co tydzien zeby nei zrobic duzego szoku dla organizmu nie wiem czy dobrze mysle, ale po cyklu mozesz byc troche [...]

hehe ok thx ;) no biore jedna dawke rano na czzczo mono 5g i jedna dawke cp 9g przed treningiem ;) aha jedno pytanko po cyklu zauwaze jakies wieksze spadki??? i thx za konkretne odpowiedzi =)

[...] w pierwszym tygodniu po prostu ciagle rosl i musialem podwoic) naprawde sadzisz ze waga nie pojdzie na samym winsie ? przypominam ze bylby to pierwszy kontakt z tym srodkiem, no chociazby ten 1 cm ;( a licza ze spadki beda znikome to na to samo wyjdzie bo przeceiz zazwyczaj po cyklach "bardziej wodnistych" zostaje 1cm po redukcji

[...] bardziej pochlebne inne nie, ale moje zdanie jest takie ,że to dobry towar . Po cyklu byłem zadowolony , choć efekty nie do końca znane bo był walony razem z teściem.Ale spadki były małe wiec chyba deca git. P.s czułem jak blokuje. I nie wiedzieć czemu jakoś nie wieze w te 200mg na 1ml.Ja strzelałem po 300-400mg tyd. i jestem zadowolony. [...]

[...] 1. Bardzo dobrze by było gdybyś dokupił 10 tabletek clomidu i jadł tak jak napisałem do tego przydał by się bardzo TT (Tribullus Terestries) i ZMA i Creatyna z Dextrozą na spadki. Kreatynke z fazą nasycania pierwsze pięć dni po 30g dziennie 5 porcji do każdej dodajesz po 15 g dextrozy. W następne dni po 10 g dziennie 2 dawki rano i po treningu [...]

[...] dokupił jeszcze 2 opakowania prolo do tych 7 shotów? I jakie macie zdanie na temat omnadren vs testosteron? Wiem, ze omka to mieszanka 4 a prolo jeden test i podobno omka mocno zalewa i sa duze spadki ;D Apropo tego clomidu to mi wystarczy?:D I jeszcze jedno pytanko :D Jakie sa najlepsze srodki na podtrzymanie masy zdobytej po cyklu ?:D pzdr

na jakie kolwiek spadki trzeba czasu i też nie ma jakiś kosmicznych spadków to są mity tworzone przez juzka który po cyklu chwyta sie kieliszka

Jest to przede wszystkim stak kreatynowy i działanie ma takie jak kreatyna, a nie pompuje tylko mięśnie. To czy będziesz miał po zakończonym cyklu spadki czy nie zależy tylko od diety i treningów. Jeśli to Twój pierwszy cykl to na początek proponuję CM3.

kombinujesz jak kon pod górkę... daj prolo + ten ph/wino a odżywki zostaw na po cyklu żeby zredukować spadki

odświeżę trochę temat... w pon. zaczynam cykl... pytanko na koniec cyklu... by podtrzymać zdobytą masę... prócz do diety aminów (glutamina, bcaa). Może być Storm + Shock Therapy? Jak ograniczyć spadki do minimum?

[...] bylo ) + 100mety czwarty cykl: metka 150tab + 1-8tyg sustanon 1ml raz w tygodniu a cukli moze i malo bo duzo cwiczylem na sucho pozniej troszke zaczelem eksperymentowas:D ale ladnie weszlo i spadki male :) przerwa od ostatniego cyklu az 8miesiecy bo mialem takze przerwe w treningacg;( teraz dlugo cwiczylem na sucho i mam zamiar cos przyjac:)

przejdz lepiej do dzialu z odzywianiem, na mleku i chrupkach nie urosniesz za wiele. lepiej kase z tej krety przeznacz na diete/gainer duzo wiecej ci to da niz kreta. do tego cwiczysz siate, czyli ruszasz sie duzo,co oznacza ze potrzebujesz wiecej kalorii. po cyklu moga wystapic male spadki sily.

Ile zrobiłeś na poprzednim cyklu? Jakie spadki?

na watrobe jest silimarol ale lepszy jest hepatil bo on leczy i regeneruje watroge po metce.Po cyklu z omem najlepiej wziac nolwadex (zapobiega giekomastii) i clomid na spadki i odblokowanie jaj

Jak Shield.Cykl oparłeś na środkach poprawiających jakość i budujących "czysty" mięśnień,przy odpowiednim odżywianiu.To doskonały przykład na to,jakie są rzeczywiste przyrosty masy mięśni podczas cyklu.Masz tyły w odżywianiu,stąd Twoje problemy z nabieraniem masy i spadki po cyklach.

[...] carbo, chyba że nie ma różnicy według was Ja imo zastanawiam się czy jest sens kupować carbo do tej kretki bo ona ma tylko podtrzymać efekt napompowania i zminimalizować spadki mięśnia. Z drugiej jednak strony gwałtowny wypływ insuliny spowodowany nagłym dostarczeniem carbo (węglowodanów) będzie korzystne dla większej podaży kreatyny do [...]

[...] w naczepach tirów, na kemopingach, niedojadanie, czasami 80% puli kalorycznej ze slodyczy. Generalnie bylo super, tylko brak sily, ospalosc, osowialosc troche przeszkadzala %-). Gdyby nie te 2 ampy omki wbite dzien przed wyjazdem bylaby tragedia%-), ale i tak bylo ciezko. No i kvvvrewskie spadki, a nie mailem za bardzo z czego spadac }:-(

Dodać jeszcze coś czy zamawiać to co wyżej a i jeszcze jedno po cyklu pasowalo by wejść na kreatynę żeby ograniczyć ew spadki myslalem o storm+shock

[...] na budowanie sylwetki/wytrzymalosci/rzezby itp to powiedzial bym ze 70%. Skoro jestes zmeczony to pewnie spozywasz za mało weglowodanow, jest to źródło energii i jesli spozywasz ich odpowiednia ilosc po prostu musisz miec energie. I kreatyne to za pochopnie osądziłeś, jesli przylozysz sie do diety po cyklu to spadki beda minimalne albo w ogole.

[...] Bez koksu zmniejszają się zdolności "przerobowe organizmu", zatem wypada trochę poobcinać kcal, obserwując jednocześnie co się dzieje z ciałem. Treningi też nie mogą być tak ciężkie, ze względu na gorszą regenerację. Ewentualnie możne wydłużyć przerwy pomiędzy treningami tych samych partii. Jest trochę możliwości aby zminimalizować spadki.